中医养生中，经络穴位扮演着关键角色，这一理论以人体经络和穴位布局为依据，通过激活特定穴位，能够调整人体功能，推动气血运行，并提升免疫力。接下来，我将详细阐述这些相关知识。经络系统概述经络如同人体内的交通系统，它包括经脉与络脉两部分。其中，经脉是主要的干道，而络脉则是其分支。这些经络遍布全身，内部连接着脏腑，外部延伸至体表。它们的主要职责是推动气血流动、传递信息，确保人体各个组织器官能够正常运作。例如，当我们的身体某个部位感到疼痛或不适，这往往意味着经络...